Главная
  • Почему EMS
  • Цены
  • Персональный тренер
  • Растяжка/стретчинг
  • Блог
  • Контакты
  • Записаться
    Санкт-Петербург
    (812) 426 98 88
  • Почему EMS
  • Цены
  • Персональный тренер
  • Растяжка/стретчинг
  • Блог
  • Контакты
  • Преимущества EMS тренировок

    В современном городе актуален вопрос оздоровления. Поэтому на рынке фитнес-услуг предлагается множество методик, цель которых – нормальное общее самочувствие и поддержание надлежащей физической формы. Особое место среди них занимают ems тренировки, позволяющие всего за 20 минут дать на 90% мышц нагрузку, равную 2-3 часовым упражнениям в фитнес-зале.

    Особенности, достоинства и недостатки

    Главное отличие занятий на эмс тренажере - повышенная напряженность по сравнению с традиционным фитнесом. Такой эффект достигается за счет тренировок на высокотехнологичном и совершенно безопасном для спортсмена эмс тренажере.

    По специальной программе он подает электрические импульсы заданной силы и частоты на мышцы через закрепленные на костюме ems электроды. Исследования показали, что выполнение упражнений при ems тренировке повышает ее эффективность примерно в 9 раз.

    Занятия в ems fitness studio характеризуются рядом существенных преимуществ:

    • длительность *ems тренировок*до 20 минут;
    • ems фитнес тренировки позволяют эффективно проработать труднодоступные мышцы;
    • большое количество эмс фитнес - программ решает практически любые оздоровительные задачи;
    • студии «Fit premium» с помощью ems fitness разнообразят тренировочный процесс и делают его более целенаправленным и результативным;
    • ems тренировки в студиях Москвы и ems тренировки в фитнес-залах Санкт-Петербурга можно применять для реабилитации после травм, не нагружая при этом суставы;
    • ems фитнес в Санкт-Петербурге позволит быстро сформировать рельефную мускулатуру;
    • студия эмс тренировок позволяет при следовании составленному плану легко избавиться от лишней массы тела и целлюлита;
    • эмс тренировки в студиях СПб повышают выносливость, работоспособность, поднимают настроение;
    • регулярный ems фитнес в наших студиях улучшает метаболизм и функционирование лимфосистемы организма.

    Как любое спортивное оборудование, тренажеры ems студии имеют определенные минусы.

    • Относительно высокая цена, из-за которой первый вопрос потенциального клиента – «Сколько стоит ваша эмс тренировка?»
    • Трудно привыкнуть к мышечным нагрузкам в студии при любых видах ems тренировок.
    • Противопоказания для занятий в эмс студии при диабете, проблемах с сердцем, атеросклерозе, эпилепсии, туберкулезе и т.п.

    Фитнес-студия для тренинга

    Приоритетное направление деятельности компании «Fit premium» - предоставление возможности тренировок на эмс тренажерах. С этой целью на основе франчайзинга открываются студии ems фитнес в Петербурге и залы для эмс тренировок в Москве.

    Эмс фитнес студия - это может быть небольшое, площадью от 40 кв.м помещение, оснащенное тренажерами, основанными на миостимуляции. Они позволяют выполнять упражнения для комплексного оздоровления, повышения силы и выносливости, снижения веса, затрачивая при этом в 9 раз меньше времени, чем при работе в спортзале в обычном режиме.

    Ems fitness studio от компании «Fit premium» предназначены для людей, которые ценят время и хотят поддерживать себя в форме. В ems фитнес студиях Санкт-Петербурга каждый посетитель занимается по индивидуально подобранной опытным специалистом системе. Два-три двадцатиминутных посещения в неделю помогут поддержать мышечный тонус и «построить» красивую фигуру.

    Стоимость

    Отвечая на очень популярный вопрос новичков: «Сколько стоят в вашей студии ems тренировки?», надо сказать, что это услуга не из дешевых. Средняя цена ems тренировки в СПб колеблется в пределах 1500 – 2500 рублей. Пробная ems тренировка стоит дешево - 500 рублей, но это полноценное занятие, основная цель которого - развеять сомнения и подтолкнуть человека к принятию положительного решения.

    Абонемент на ems тренировки можно заказать, купить, посетив одну из наших ems fitness студий в СПб или на официальном сайте компании. Также в наших ems фитнес студиях СПб допускаются разовые посещения, если вы не планируете длительных систематических занятий по одной из целевых программ, либо это вам не нужно.

    Обращаем ваше внимание что у EMS тренировок есть противопоказания