Тренируйтесь в  ВЫХОДНЫЕ 

всего за 1000 рублей!

костюм включен в стоимость

ПРИВЕДИТЕ ДРУГА 

и получите подарок!

 
 
 
 

Эксклюзивные 20 минутные 
EMS-ТРЕНИРОВКИ с персональным
тренером.

ГАРАНТИРОВАННЫЙ результат!

ДОСТИГНИ своей цели в 5 раз БЫСТРЕЕ!

Польза лимфодренажного массажа

Массаж — популярная лечебно-профилактическая и оздоровительная процедура, позволяющая не только снять усталость и поднять общий тонус организма, но и решить множество проблем со здоровьем. Лимфодренажный массаж является одним из наиболее востребованных и действенных, поэтому практически каждый SPA салон, клуб фитнеса Петербурга предлагает эту услугу.

Коротко о лимфатической системе и цели лимфодренажного массажа

Основная цель лимфодренажного массажа – восстановление лимфотока, выводящего все продукты распада, шлаки и токсины из организма человека. Если он работает недостаточно эффективно, то вредные вещества, задерживаясь в тканях и сосудах, со временем могут вызвать интоксикацию. Кроме того, иммунная защита человека находится в прямой зависимости от состояния лимфосистемы и часто причиной простудных и инфекционных заболеваний становятся нарушения в ее работе.

Правильно выполненный лимфодренажный массаж позволяет быстро восстановить работу лимфатической системы и восстановить лимфоток до естественной природной нормы. Это позволяет очистить организм токсинов и шлаков, убрать «апельсиновую» корку и отеки, а также значительно улучшить самочувствие и общий тонус человека.

Показания к лимфодренажному массажу

Лимфодренажный массаж необходим при наличии отеков ног и мешков под глазами; варикозе; нарушенном обмене веществ; частых простудных и инфекционных заболеваниях; хронической усталости; необходимости эмоциональной разрядки.

Лимфодренажный массаж во время фитнес тренировки в EMS костюме позволяет:

— вылечить целлюлит;

— быстро вывести расщепленные жировые клетки из подкожного слоя в проблемных местах;

— восстановить упругость кожи;

— в короткие сроки создать рельефность мускулатуры и улучшить контуры тела;

— избавиться от мышечных спазмов, растяжек и спаек;

— решить проблему отеков;

— вылечить варикоз;

— снять эмоциональное напряжение;

— восстановить функции лимфатической и иммунной системы организма.

Специалисты предупреждают, что эмс тренировки, результаты будут эффективнее, если соблюдаются принципы правильного и сбалансированного питания, а также диета во время тренировочных циклов и в промежутках между ними.

EMS тренировка с лимфодренажным массажем

Продолжительность тренировки в ems студии составляет 25 минут и делится на три основных этапа. На первом этапе в фитнес костюме клиент в течение 5 минут производит кардиоразминку на тренажере-элипсе, велотренажере или беговой дорожке. Второй основной этап длится 15 минут и отличается от первого более сильными и с большей частотой электрическими импульсами, подающимися на мышцы. Это позволяет получить высокую отдачу от каждого движения тренирующегося.

Завершающий третий этап – лимфодренаж, при котором человек лежит неподвижно и получает массу приятных ощущений от легких импульсов, сравнимых с прикосновениями опытного массажиста. Такой массаж позволяет ускорить вывод продуктов метаболизма и восстановление функций мышечной ткани.

Результаты эмс тренировки клиент чувствует уже после первого занятия. Если тренировки проводятся регулярно 2-3 раза неделю и сочетаются с правильным питанием, то изменения в фигуре визуально можно заметить уже после первых 3-4 тренировок. Человек становится подтянутым, исправляется осанка, появляется рельефность мускулатуры.

Противопоказания для применения эмс тренинга

Основные противопоказания для фитнес тренировок в EMS костюме:

— наличие кардиостимулятора и сердечных заболеваний в тяжелой форме;

— тромбоз и тромбофлебит;

— кожные высыпания любой этиологии;

— мышечная невралгия в стадии обострения;

— воспалительные процессы в острой форме;

— онкология;

— беременность.

Пробная тренировка
500 р.

Срок действия 1 день

Заморозка: ―

Стоимость тренировки в абонементе:

500 р.

 
Разовая тренировка
1 650 р.

Срок действия 1 день

Заморозка: ―

Стоимость тренировки в абонементе:

1 650 р.

 
8 тренировок
11 500 р.

Срок действия 30 дней

Заморозка: нет

Стоимость тренировки в абонементе:

1 450 р.

 
12 тренировок
15 600 р.

Срок действия 60 дней

Заморозка: 10 дней

Стоимость тренировки в абонементе:

1 300 р.

 
24 тренировки
26 400 р.

Срок действия 120 дней

Заморозка: 15 дней

Стоимость тренировки в абонементе:

1 100 р.

 
Безлимитный
62 000 р.

Срок действия 6 месяцев

Заморозка: 20 дней

-

 
Безлимитный
78 000 р.

Срок действия год

Заморозка: 30 дней

-

 
Абонемент выходного дня
5 000 р.

Срок действия 1 месяц(4 занятия)

Заморозка: нет

Стоимость тренировки в абонементе:

1 250 р.

 
8 тренировок
10 400р.

Срок действия 30 дней

Заморозка: нет

Стоимость тренировки в абонементе:

1 300 р.

 
12 тренировок
13 200 р.

Срок действия 60 дней

Заморозка: 10 дней

Стоимость тренировки в абонементе:

1 100 р.

 
24 тренировки
22 800 р.

Срок действия 120 дней

Заморозка: 15 дней

Стоимость тренировки в абонементе:

950 р.

 
Аренда костюма разовая
200 р.

Срок действия 1 раз

Аренда костюма разовая:

200 р.

 
Аренда костюма

Аренда костюма

при покупке абонемента:

1 500 р.

 
Покупка костюма

Покупка костюма

в собственность:

2 700 р.

 
Лимфодренажный массаж
800 р.

Срок действия 15 минут

Разовый массаж

800 р.

 
Составление программы правильного питания от Натальи Соболевой

Срок действия разово

Стоимость тренировки в абонементе:

2000 р.

 
Заполните форму