Рецепт салата авокадо с кукурузой

Содержание

Рецепты Салат с авокадо и кукурузой
Салат «Фантазийный»
Веганский салат из нута, кукурузы, черри и авокадо
Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой
Авокадо: рецепт салата
Салат из авокадо с помидорами черри и виноградом
Салат с авокадо в лаваше
Салат с авокадо и черри
Салат из черри с кукурузой и авокадо
Кукурузный салат с авокадо и томатами
Салат с авокадо и кукурузой
Салат «Поцелуй принцессы»
Салат из авокадо, креветок и яблока
Салат со сладкой кукурузой и авокадо
Сальса из свежей кукурузы и авокадо
Зеленый салат с авокадо и кукурузой
Салат с макаронами и авокадо
Салат с авокадо и кукурузой
Рецепты салатов с кукурузой и авокадо
Салат с авокадо, кукурузой и крабовыми палочками
Салат с авокадо, помидорами, кукурузой
Салат с авокадо, кукурузой, яйцом
Салат с авокадо и кукурузой
Ингредиенты для «Салат с авокадо и кукурузой»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат с авокадо и кукурузой»:
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепты Салат с авокадо и кукурузой

Салат «Фантазийный»

Кукуруза — 1 бан.

Майонез — 2 ст. л.

Сыр твердый — 100 г

Филе куриное — 1 шт

Ингредиенты для приготовления салата.

Авокадо почистить. Порезать мелкими кубиками.

Подкопченное куриное филе порезать кубиками.

Веганский салат из нута, кукурузы, черри и авокадо

Консервированная кукуруза — 175 г

Помидоры черри — 15 штук

Консервированный нут — 300 г

Перец черный молотый — по вкусу

Красный лук — ½ штуки

Авокадо — 1 штука

Оливковое масло extra virgin — по вкусу

Помидоры черри нарезать на четвертинки. Авокадо нарезать кубиками. Базилик промыть, обсушить и измельчить.

Салат с авокадо, кальмарами и кукурузой

Кукуруза — 1 бан.

Яйцо куриное — 2 шт

Кальмары режем небольшими кубиками.

Ананасы таже кубиками, укладываем поверх кальмаров.

Авокадо измельчаем небольшими кубиками и укладываем следующим слоем.

Следующий слой кукуруза.

Авокадо: рецепт салата

Кукуруза — 1 Штука (молодая)

Соль, перец — По вкусу

Авокадо крупный — 1 Штука

Масло растительное — 1 Ст. ложка

Сок лимонный — 1 Ст. ложка

Помидоры черри — 6-8 Штук

Кукурузный початок очистите и отделите ножом зернышки.

Разрежьте авокадо и достаньте мякоть, порежьте кубиком. Также нарежьте помидорки.

Салат из авокадо с помидорами черри и виноградом

Консервированная кукуруза — 1 банка

Помидоры черри — 250 г

Авокадо — 1 штука

Зеленый виноград — по вкусу

Помидоры черри делим пополам.

Добавляем банку кукурузы.

Натираем сыр на мелкой терке.

Салат с авокадо в лаваше

Перец сладкий — 1 шт

Масло оливковое — 1-2 ст. л.

Лук репчатый — 1 шт

Кукуруза — 100 г

овощи промоем, почистим.

Перец, огурцы нарезаем крупной соломкой;

лук — тонкими полукольцами;

авокадо нарезаем дольками;.

Салат с авокадо и черри

Авокадо — 1 Штука

Масло оливковое — 2 Ст. ложки

Кукуруза консервированная — 300 Грамм

Сок лимонный — 2 Ст. ложки

Помидоры черри — 250 Грамм

Специи — 1 По вкусу

1. Авокадо и томаты помоем и обсушим. Кукурузу отцедим от жидкости из банки.

2. А теперь просто нарезаем помидоры на четвертинки, а авокадо очищаем и нарезаем кубиками примерно того же размера, что и кусочки томатов.

Салат из черри с кукурузой и авокадо

Зеленый лук с луковицей — 2 штуки

Сок лайма — 2 столовые ложки

Молодые початки кукурузы — 1 штука

Авокадо — 1 штука

Растительное масло — 1 столовая ложка

Крупная соль — по вкусу

Помидоры черри — 800 г

Свежемолотый черный перец — по вкусу

Аккуратно, острым ножом, срежьте зерна кукурузы и переложите в миску.

Кукурузный салат с авокадо и томатами

Сок лайма — 1 столовая ложка

Помидоры черри — 400 г

Соль — ¼ чайной ложки

Свежие зерна кукурузы — 500 г

Оливковое масло — 2 столовые ложки

Красный лук — 35 г

Свежемолотый черный перец — ¼ чайной ложки

Рубленная кинза (кориандр) — 20 г

В большой миске смешайте оливковое масло, сок лайма, кинзу, соль и перец.

Салат с авокадо и кукурузой

Помидоры черри — 8 шт

Кукуруза — 200 г

Перец сладкий — 1 шт

Лук красный — 1 шт

Перец черный — 1 щепот.

Перец чили — 1 шт

Масло подсолнечное — 2 ст. л.

Авокадо очистить и нарезать тонкими дольками.

Помидорки черри разрезать пополам.

Сладкий перец и перец чили нарезать на тонкие кольца.

Огурец нарезать небольшими кусочками. Салатный красный лук -перьями.

Выложить все овощи в салатник, добавить консервированную кукурузу.

Салат «Поцелуй принцессы»

Крабовые палочки — 100 г

Кукуруза — 1/2 бан.

Для приготовления салата нам понадобятся: куриное мясо, авокадо, баночка кукурузы и крабовые палочки. Майонез для заправки.

Салат укладываем слоями:

Мелко нарезаем куриное мясо,

Следующий слой – кукуруза. Майонезом можно не промазывать.

Салат из авокадо, креветок и яблока

Консервированная кукуруза — 1 банка

Сметана 20%-ная — 400 г

Авокадо — 3 штуки

Перец черный молотый — по вкусу

Красные яблоки — 1 штука

Яйцо куриное — 6 штук

Зеленый лук — 50 г

Желтый сладкий перец — 2 штуки

Огурцы — 4 штуки

Очищенные вареные креветки — 500 г

Очищенный авокадо, перец желтый, яйцо, яблоко нарезать мелкими кубиками, огурец — средними полосками, добавить кукурузу, отваренные креветки.

Салат со сладкой кукурузой и авокадо

Перец черный — по вкусу

Листья салата — 1 пуч.

Кукуруза — 4 ст. л.

Листья салата промыть, просушить, крупно нарезать. У меня смесь: китайский салат и немного рукколы.

Кукурузу выложить на листья салата. Авокадо и фрукты помыть.

Авокадо нарезать длинными полосками, и потом можно порезать их пополам.

Сальса из свежей кукурузы и авокадо

сахар — 1 Чайная ложка (по желанию)

соль — 1 Щепотка (по вкусу)

авокадо — 2 Штуки

лайм — 1 Штука (сок)

красный лук — 1/2 Штуки

перец халапеньо — 1/2 Штуки

сладкая кукуруза — 4 Штуки

уксус — 1 Ст. ложка

Срежьте кукурузу с початков.

Порежьте красный лук мелкими кубиками.

Очистите авокадо от кожуры и косточки, нарежьте кубиками.

Положите все в глубокую миску.

Теперь можно выжать сок лайма.

Добавить немного соли.

Зеленый салат с авокадо и кукурузой

Сок лайма — 2 столовые ложки

Помидоры черри — 200 г

Авокадо — 1 штука

Свежие зерна кукурузы — 400 г

Чили-пудра — ¼ чайной ложки

Крупная соль — по вкусу

Салат романо — ½ штуки

Свежемолотый черный перец — по вкусу

В миске смешайте нарезанные полосками листья салата, зерна кукурузы и разрезанные пополам черри.

Добавьте очищенное и нарезанное кубиками авокадо, но не все, а только 0,75 стакана.

Салат с макаронами и авокадо

Авокадо — 3 Штуки

Соль, перец — По вкусу

Макароны — 350 Грамм

Шпинат — 100 Грамм

Помидоры — 1 Килограмм

Чеснок — 1 Зубчик

Зеленый горошек свежий — 1 Стакан

Лимоный сок — 4 Ст. ложки

Кукуруза свежая — 1 Стакан

1. Сварите макароны в подсоленной воде. После закипания проварите 4 минуты и добавьте в ту же кастрюлю кукурузу и горошек. Слейте готовые макароны и остудите их под холодной проточной водой.

2. В кухонном комбайне размельчите шпинат, два авокадо, чеснок. Добавьте лимоный сок, соль и перец по вкусу. Перемешайте с макаронами.

Салат с авокадо и кукурузой

Авокадо — 1 Штука

Кукуруза консервированная — 150 Грамм

Чёрный молотый перец — По вкусу

Растительное или оливковое масло — 1 Ст. ложка

Апельсин — 0,5 Штуки

Огурец — 0,5 Штуки

1. Приготовьте ингредиенты.

2. Огурец нашинкуйте небольшими кубиками, если необходимо, то почистите его.

3. Авокадо также почистите и нарежьте.

4. Затем нарезанные ингредиенты перемешайте и добавьте кукурузу.

Источник

Рецепты салатов с кукурузой и авокадо

Кукуруза и авокадо – великолепно сочетаемые продукты. Предлагаем вам рецепты с добавлением этих двух ингредиентов.

Салат с авокадо, кукурузой и крабовыми палочками

Плоды дерева Персея американская известны поварам и домохозяйкам как авокадо. Если плод не созрел, то его мякоть твердая и почти безвкусная. Мякоть зрелых плодов мягкая, податливая, похожа на масло с легким ореховым привкусом.

Плоды активно используются в приготовление самых разных блюд, чаще всего мякоть авокадо добавляют в закуски и салаты. Важно помнить, что все части растения, кроме мякоти плодов, могут содержать токсичное вещество пирсин. Оно смертельно опасно для многих животных, а у человека может вызвать сильное расстройство пищеварения.

Мякоть авокадо отлично сочетается с натуральным крабовым мясом. Учитывая его высокую стоимость, для салата можно использовать популярную имитацию – крабовые палочки.

Для салата потребуется:

палочки крабовые – 200 – 220 г;
авокадо – 1 шт.;
репчатый лук – 80-90 Г;
1 банка кукурузы;
майонез – 150 г;
укроп – 30 г.

Открыть банку с кукурузой и аккуратно слить из нее жидкость. Зерна пересыпать в салатник.
Авокадо вымыть, разрезать пополам, убрать косточку. Удалить шкурку и нарезать мякоть на кусочки. Выложить все в салатник.
Очистить лук и мелко его нарезать, пересыпать в салатник.
Вымыть зеленый укропчик, порубить его мелко и добавить к остальным продуктам.
Оттаявшие палочки нарезать на кружочки и переложить в салатник.
Заправить все майонезом и подать готовое блюдо гостям.

Салат с авокадо, помидорами, кукурузой

Для салата из авокадо с кукурузой и помидором нужны:

1 банка кукурузы;
авокадо – 2 шт.;
кинза – 3-4 веточки;
помидоры – 250-300 г;
уксус (6 %) винный или рисовый – 40 мл;
лук красный – 100 г;
растительное масло – 50 мл;
перец молотый;
соль;
чеснок.

В масло добавить пару щепоток перца, влить уксус, выдавить через пресс дольку чеснока и всыпать мелко нарезанную кинзу. Если эта пряная трава не по вкусу, можно ее заменить на укроп либо на петрушку.
Вымыть помидоры и нарезать их на кубики. Если для салата используются мелкие черри, то их можно разрезать на половинки. Поместить помидоры в салатник.
Авокадо разрезать вдоль на половинки и удалить косточку. Маленькой ложечкой выбрать и выложить в салатник мякоть.
Откупорить консервную банку с кукурузой и откинуть зерно на дуршлаг.
Когда стечет вода, высыпать кукурузу в салатник.
Очистить и мелко порезать лук, добавить его к остальным продуктам.
Все перемешать и посолить салат по вкусу.
Влить заправку и перемешать все еще раз. Салат из авокадо готов.

Если нужна оригинальная подача салата с авокадо, то для этого можно использовать «пустые» половинки, из которых выбрана мякоть. Нужно аккуратно заполнить их салатом и подать на стол. Однако важно помнить, что сама шкурка, как и косточка, не съедобна и просто выполняет роль своеобразного салатника.

Салат с авокадо, кукурузой, яйцом

Для вкусного и полезного салата из авокадо, яиц берут:

авокадо среднего размера – 1 шт.;
яйца – 3- 4 шт.;
майонез – 100 г;
1 банка кукурузы;
лук (зеленое перо) – 20 г;
чеснок.

Банку с кукурузой открыть и откинуть содержимое на сито или дуршлаг. Как только вода стечет, пересыпать зерна в салатник.
Авокадо вымыть, разрезать его вдоль на две части, убрать косточку.
Полностью удалить шкурку, а мякоть нарезать на средние кубики. Сложить кусочки авокадо в салатник.
Очистить 1-2 чесночные дольки и выдавить их в салатник.
Яйца сварить вкрутую, остудить, почистить и нарезать кубиками. Сложить их в салатник.
Вымыть и мелко нарубить лук. Добавить его к остальным продуктам.
Выложить майонез и перемешать. Салат готов, его можно подавать на стол.

Источник

Салат с авокадо и кукурузой

Простой, вкусный, полезный, яркий салат с авокадо и овощами!

Ингредиенты для «Салат с авокадо и кукурузой»:

Авокадо — 1 шт
Помидоры черри — 8 шт
Перец сладкий — 1 шт
Перец чили — 1 шт
Огурец — 2 шт
Лук красный — 1 шт
Кукуруза — 200 г
Масло подсолнечное («олейна») — 2 ст. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Перец черный — 1 щепот.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1459.7 ккал	белки 30.7 г	жиры 80.5 г	углеводы 156.7 г
Порции
ккал 364.9 ккал	белки 7.7 г	жиры 20.1 г	углеводы 39.2 г
100 г блюда
ккал 140.4 ккал	белки 3 г	жиры 7.7 г	углеводы 15.1 г