Салат морячка с морской капустой

Содержание

Салат «Морячок» с морской капустой
Салат из морской капусты
Салат «Дальний Восток»
Салат » Рыба клоун» или «Мой любимый Немо»
Салат «Аквариум»
Салат «Морской»
Салат «Японский»
Салат «Ярмарка»
Салат «Нарцисс» с морской капустой
Салат «Морячок-здоровячок»
Салат «Завтрак для Дракоши»
Салат из морской капусты с кальмарами
Салат «Морячок»
Ингредиенты для «Салат «Морячок»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Морячок»»:
Похожие рецепты
Салат «Карамболина»
Салат «Оливье с крабовым мясом»
Салат с кальмарами и пекинской капустой «Нежность»
Салат-коктейль «Весенний бриз»
Салатик «Привет из Одессы»
Салат «Скорик»
Тёплый салат с рукколой и морепродуктами
Салат из мяса криля «Грeзы рыбака»
Салат с кальмарами, сёмгой и рисом
Попробуйте приготовить вместе
Красочный винегрет с сельдью
Тыквальник-старорусское деревенское блюдо
Сельдь в соусе «Карри»
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат «Морячок» с морской капустой

Опубликовано: 27.04.2015
Разместил: ФеяРассвета [Offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано

Салат «Морячок» с морской капустой — просто супер! Очень вкусный и простой в приготовлении. Почему-то мало кто догадывается, что морская капуста отлично сочетается с плавленым сырком. В этом салате идет именно такое соединение. У морской капусты есть характерная горчинка, кто-то ее любит, а кто-то — не очень. Между тем плавленый сырок «укрывает» своей мягкостью и «сливочностью» горчинку, делает морскую капусту нежной. В составе также есть крабовые палочки. Естественно, что крабовый вкус просто создан для своего растительного морского собрата — капусты. Для разнообразия в салат можно добавлять вареного кальмара или заменять им крабовые палочки. Пример этому крабовый салат с морской капустой.

Из-за присутствия в салате плавленого сырка салат получается довольно тягучим, из него легко можно формировать различные фигуры — круги, квадраты, треугольники — с помощью специальных кулинарных рамок. Такая подача смотрится очень эффектно. Так что, смело припасайте этот рецептик для особенного случая — на вечеринку, для праздника и романтического свидания. Салат, безусловно, украшает стол и интересно разнообразит меню.

Читайте также: Как салат делать резаные

Салат из морской капусты — рецепт с фото.

Подготовим следующий набор продуктов:

— 1 банка консервированной морской капусты;
— 2 — 3 куриных яйца;
— 1 пачка (200-граммовая) крабовых палочек;
— 1 брикет с плавленым сырком;
— поваренная соль;
— майонез на заправку.

Пошаговый рецепт с фото:

Прежде всего, для приготовления нашего салата с морской капустой, варим вкрутую яйца. Для этого опускаем их в емкость с холодной водой и ставим на плиту, после закипания варим около 10 минут. Воду присаливаем, чтобы яйца не растеклись, если треснут. Яйца можно варить и меньше, минут 7. Но только, если яйца домашние. Вынимаем из кипятка, опускаем в холодную воду. Так они быстрее остынут, и скорлупа снимется легче.
Остывшие куриные яйца очищаем. Мелко шинкуем или крупно трем на терке.

Открываем пачку с крабовыми палочками, очищаем их. Тоже трем их на крупной терке, или можете нарезать мелкими кубиками.

Плавленый сырок желательно использовать охлажденным, тогда его легче будет натереть. Чтобы сырок не прилипал к терке, ее можно заранее смазать растительным маслом. Натираем.

Достаем морскую капусту из баночки, процеживаем от жидкости. Мелко нарезаем.

Все ингредиенты соединяем в одной посуде. Заправляем майонезом. Солим совсем немного (капуста, крабовое мясо соленые итак). Размешиваем, охлаждаем.

Если хотим салат из морской капусты подать по-особенному, ставим на тарелку рамку, кладем в нее салат, уплотняем, рамку убираем. Фигура остается!
Или просто подаем порционно в салатниках.

Приятного аппетита!

Старинская Леся
Возможно, вас заинтересует и экономный салат для бережливых хозяек, который так же готовится из морской капусты.

Источник

Салат из морской капусты

Салат «Дальний Восток»

Сегодня, как говорится, на закуску, я предлагаю Вам самый простой вариант салата из морской капусты, и, в тоже время, самый любимый, который делаю наиболее часто. Мой муж говорит о нeм: «Ешь тазиками и худей!» В нeм содержится всего около 70 ккал на 100 г продукта и, в тоже время, в наличии почти все основные витамины, микроэлементы и минералы.

Салат » Рыба клоун» или «Мой любимый Немо»

Салат очень вкусный, не смотря, что присутствует морская капуста. Оформление в виде рыбки клоун, делает салат нарядным. Сочетание морепродуктов, придает приятный вкус. Думаю, что салат украсит праздничный стол Scarlett к 8 Марта.

Салат «Аквариум»

Очень вкусный слоеный салат с морепродуктами. Украсит любой стол. Спасибо Татьяне(Gretta007 )за помощь в названии. ))))))))))

Салат «Морской»

Предлагаю еще один вариант салата из крабового мяса или палочек. Вроде бы такого нет на сайте. Салатик получается очень вкусный.

Салат «Японский»

Социологи утверждают, что самая высокая продолжительность жизни отличает японцев. Особенно выделяется остров Окинава, где женщины в среднем живут 86 лет, а мужчины — 78. Среди долгожителей нет людей с избыточным весом. Один из секретов долгожителей — питание. Умеренность в еде (большинство японцев встают из-за стола с желудком, наполненным на 80 %), подбор здоровых продуктов, питание малыми порциями, но часто, позволяют дожить до глубокой старости, сохранив при этом умственное, психическое и физическое здоровье. Главная еда японцев (помимо риса) — это дары моря и овощи. Этот салат из морской капусты с овощами полностью сбалансирован по наличию витаминов, минералов, микроэлементов. Надеюсь, поможет тем, кто заботится о своeм здоровье.

Салат «Ярмарка»

Очень интересный, красивый и вкусный салатик. Угощайтесь!

Салат «Нарцисс» с морской капустой

Сочно-остренький салат с морской капустой. Порадует всех любителей этой вкусняшки, а так же и не любителей. В таком сочетании даже привереды едят еe с удовольствием.

Салат «Морячок-здоровячок»

Во время Поста организм должен получать все необходимые вещества, поэтому меню в Пост планируют таким образом, чтобы питание были максимально сбалансированным. В ежедневном меню обязательным образом должны присутствовать и жиры, и углеводы, и белки, и пищевые волокна. Предлагаю Вам вкусный салатик, который поможет разнообразить Постное меню. Обогатит его к тому же витаминами, макро- и микроэлементами.

Салат «Завтрак для Дракоши»

Сегодня наступает Китайский Новый год. Я живу в Приморском крае на Дальнем Востоке, от нас до Китая менее 30 км напрямую. Поэтому мы тоже отмечаем этот Новый год. У нас он наступает в 18. 40, в Москве соответственно в 11. 40, ну, а по европейскому времени утром. Дракоша любит дары моря, поэтому я решила приготовить к встрече с ним этот салатик из морской капусты. Ну, а такое название, потому что у большинства форумчан этот Новый год наступит утром.

Салат из морской капусты с кальмарами

Интересный, довольно необычный, сочный и полезный салат. Любителям морской капусты и морепродуктов он непременно придется по вкусу.

Салат из морской капусты. Салат из морской капусты

Морская капуста, которая по-научному называется сахарной ламинарией, произрастает исключительно в чистых водоемах, поэтому ее употребление сулит вам только здоровье.

Первыми морскую капусту стали добавать и есть китайцы, которые также нашли водоросли медицинское применение.

Чем же полезна морская капуста? Прежде всего, высоким содержанием йода, который необходим для профилактики и лечения болезней щитовидки. Много в ней и других полезных элементов – в ней есть и железо, и магний, и бром, и кобальт, и многие другие микроэлементы, которые нужны организму человека. Есть в морской капусте также фолиевая и пантотеновая кислоты. Благодаря присутствию в меню морской капусты снижается уровень плохого холестерина в крови, организм избавляется от шлаков, уменьшается опасность образования бляшек.

Хороша морская капуста и как противовоспалительное средство – для достижения эффекта достаточно съедать по тарелке салата с морской капустой.

Кстати, свежая морская капуста намного полезнее консервированной. Правда, есть хороший альтернативный вариант – сушеный экстракт.

Морская капуста сочетается с множеством разных продуктов. Во-первых, морепродуктами – морская капуста с кальмарами, морковью, луком и петрушкой, морская капуста с мидиями и лимоном и т.д. Прекрасные сочетания получаются с овощами – морская капуста с морковью, картофелем и маринованными огурцами или морская капуста с морковью, сельдереем, петрушкой и укропом. Нельзя не отметить такую беспроигрышную комбинацию, как морская капуста и яйца. Такой простой, казалось бы, салат, как морская капуста с яйцами, луком и картофелем подарит вам огромное наслаждение вкусом. Не менее аппетитной является смесь из морской капусты, шпротов, крабовых палочек и яиц.

Кстати, маринованная морская капуста создает чудесные вкусовые сочетания с другими маринованными продуктами – например, маринованными грибами, маринованными огурцами, квашеной капустой.

Источник

Салат «Морячок»

В наше время народ разбалован наличием на прилавках морских деликатесов! Но что делать когда в карманах нет пачек с деньгами, а вкусненького и морского очень хочется? Приходится фантазировать))) Салат для любителей морской капусты )))

Ингредиенты для «Салат «Морячок»»:

Капуста морская — 250 г
Лук репчатый (среднего размера) — 1 шт
Крабовые палочки — 250 г
Консервы рыбные (у меня сардина в масле, но вы можете заменить на любую которая вам нравится) — 1 бан.
Яйцо куриное — 4 шт
Майонез (жирность подберите какая вам нравится. у меня 30%) — 5 ст. л.

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1822.3 ккал	белки 89.8 г	жиры 140.3 г	углеводы 47.6 г
Порции
ккал 607.4 ккал	белки 29.9 г	жиры 46.8 г	углеводы 15.9 г
100 г блюда
ккал 164.2 ккал	белки 8.1 г	жиры 12.6 г	углеводы 4.3 г