Салат одуванчик рецепт классический рецепт

Содержание

Салат «Одуванчик» с кукурузой
Ингредиенты
Фото готового блюда
Оцените рецепт
Пошаговый рецепт с фото
Салат Желтый одуванчик с кукурузой
Ингредиенты и как готовить
ингредиенты на 6 порций или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Салат «Одуванчик»
Ингредиенты для «Салат «Одуванчик»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Одуванчик»»:
Похожие рецепты
Пикантный салат из свежих овощей «Летнее сокровище»
Салат «Четыре капусты»
Тёплый салат с сельдереем и яблоком
Салат «Азовский»
Итальянский свекольный салат с апельсиновой заправкой
Овощной салат со сливами и авокадо
Тёплый салат из фунчозы и капусты
Салат овощной с диким рисом
Салат «Пробуждение»
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Старорусский»
Грибы с картофелем в сметанном соусе
Куриный рулет с омлетом
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат «Одуванчик»
Ингредиенты для «Салат «Одуванчик»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Одуванчик»»:
Похожие рецепты
Салат «Морская прогулка»
Салат «Рыбный сувенир»
Салат «Тунец в стакане»
Салат «Нежность»
Традиционный эстонский салат «Росолье» с сельдью
Рыбный салат с креветками
Рыбный салат «НЕМО»
Салат из горбуши с виноградом
Салат с тунцом, овощами и кинзой
Попробуйте приготовить вместе
Салат из капусты с сыром
Мясной рулет
Необычный форшмак
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат «Одуванчик» с кукурузой

Ингредиенты

Яйца куриные — 2шт.

Сыр твердый — 100 г

Кукуруза консервированная — 250 г

Майонез — 1,5 ст.л.

Перец черный молотый — по вкусу

Петрушка — 3-4 веточки

Фото готового блюда

Оцените рецепт

Пошаговый рецепт с фото

Как же я люблю быстрые и простые салатики, которые можно приготовить из того, что есть в холодильнике!

Салат «Одуванчик» с кукурузой — один из таких салатов: состоит из трех базовых ингредиентов, готовится просто, да и быстро, а если яйца заранее отварить, так вообще за 5 минут!

Подготовим все продукты по списку.

Яйца куриные отварить в кипящей воде 9 минут. Слить воду, яйца остудить, затем очистить и нарезать среднего размера кубиком.

Сыр твердый натереть на крупной терке.

С консервированной кукурузы слить жидкость, отбросив ее на дуршлаг.

Выложить в миску кукурузу, яйца и сыр. Добавить в салат майонез.

Посолить и поперчить салат по вкусу.

Зелень петрушки измельчить и также добавить в салат. Перемешать все ингредиенты салата с заправкой.

ВАЖНО! Если вы готовите праздничный вариант салата «Одуванчик», то не кладите петрушку в салат, а используйте ее для украшения салата.

Салат «Одуванчик» с кукурузой готов. Можно выложить его на листья салата, имитируя одуванчик. Я готовила салат просто на ужин, а вы можете немного покреативничать!

Источник

Салат Желтый одуванчик с кукурузой

Солнечный, обалденный, на скорую руку! Салат Одуванчик с кукурузой хорошо подавать на детские праздники — простой и понятный состав и красивое оформление очень нравятся детям. Его также можно сформировать слоями, промазывая каждый майонезом.

Ингредиенты и как готовить

ингредиенты на 6 порций или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>

чайная ложка	5 мл
десертная ложка	10 мл
столовая ложка	20 мл
стакан	200 мл

Всего:

Вес состава:	100 гр
Калорийность состава:	210 ккал
Белков:	11 гр
Жиров:	15 гр
Углеводов:	7 гр
Б/Ж/У:	33 / 46 / 21
Н 0 / С 100 / В 0

Время приготовления: 25 мин

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Как сделать салат Одуванчик? Подготовьте нужные ингредиенты. Яйца отварите заранее и охладите. После очистите от скорлупы, промойте водой и обсушите бумажным полотенцем. Из банки консервированной кукурузы слейте жидкость. Вымойте и обсушите укроп.

Шаг 2:

Возьмите салатник или миску подходящих размеров. Вареные яйца натрите на крупной терке прямо в салатник.

Шаг 3:

Туда же натрите на крупной терке сыр. Можете взять любой твердый или полутвердый вареный сыр.

Шаг 4:

Добавьте в салатник кукурузу. И хорошо перемешайте все ингредиенты. Старайтесь делать это аккуратно, чтобы не помять их.

Шаг 5:

Заправьте салат майонезом по вкусу и перемешайте.

Шаг 6:

На блюдо поставьте кулинарное кольцо и выложите в него салат. Хорошо утрамбуйте, стараясь не давить слишком сильно. Кольцо снимите. Разгладьте поверхность салата ложкой, придавая ему ровную форму.

Шаг 7:

Займитесь украшением. Я для этого использовала вареное яйцо. Отделите желток от белка и каждый из них натрите на мелкой или средней терке. Белком покройте всю поверхность салата. Сформируйте из желтка и зернышек кукурузы, отложенных ранее, желтые одуванчики. Из укропа – стебельки и листики. Дайте салату Одуванчик немного постоять для пропитки, затем подавайте его к столу. Приятного аппетита!

Перед подачей салат лучше подержать 30 минут в холодильник для лучшей пропитки.

Как узнать, свежее ли яйцо? Разбейте его в отдельную емкость. В первую очередь должен отсутствовать неприятный запах. Белок свежих яиц будет прозрачным и чистым. Желток не должен растекаться и будет блестящим, выпуклым, однородным.

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус — это снизит калорийность блюда.

Как правильно покупать консервированную кукурузу? Обязательно посмотрите срок годности на банке. Если емкость стеклянная, придирчиво рассмотрите зерна. Они должны быть одинакового размера и цвета, цельные и без пятен. В составе не должно быть красителей, консервантов и усилителей вкуса.

Источник

Салат «Одуванчик»

Весна! Сколько яркой зелени радует глаз, расцветает сирень, завораживает черeмухи цвет, а на рынок торопятся бабули с первыми пучками свежего, сочного, зелeного лука и щавеля со своего огорода. Как я люблю это время года! В эти весенние деньки стараюсь выбраться за город, чтобы нарвать молодые листья одуванчиков, приготовить из них салат здоровья и красоты.

Ингредиенты для «Салат «Одуванчик»»:

Лист цветочный (одуванчика, молодого) — 1 пуч.
Крапива (листья) — 1 пуч.
Яблоко — 1 шт
Орехи грецкие — 50 г
Брусника — 1 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Лимон — 1/2 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 577.7 ккал	белки 11.6 г	жиры 32 г	углеводы 60.4 г
100 г блюда
ккал 120.4 ккал	белки 2.4 г	жиры 6.7 г	углеводы 12.6 г

Рецепт «Салат «Одуванчик»»:

Я без пошаговых фото, но здесь всё предельно ясно.
Зелень молодых листочков одуванчиков и молодой крапивы моем, ополаскиваем горячей водой, обсушиваем и режем.
Яблоко очищаем, режем соломкой, сбрызгиваем соком лимона, чтобы не потемнело.
Смешиваем зелень, яблоко, орехи, бруснику.

Заправляем очень простой и вкусной заправкой, в этом салате она гармонично подчёркивает вкус.
Смешиваем сок лимона с мёдом, хорошо размешиваем и поливаем салат.

Это самый — самый весенний салатик!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Старорусский»

Грибы с картофелем в сметанном соусе

Куриный рулет с омлетом

Комментарии и отзывы

12 мая 2011 года иррез #

12 мая 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

12 мая 2011 года Desert rose #

12 мая 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Людочка, отличный витаминный салат.

12 мая 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

То, что мне надо, а то я так простыла, что из аптеки не вылезаю

12 мая 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

12 мая 2011 года Yuliya73 #

12 мая 2011 года Людмила НК # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Салат «Одуванчик»

Вкусный и достойный салат за 10 минут.

Ингредиенты для «Салат «Одуванчик»»:

Яйцо куриное (Вареное) — 2 шт
Консервы рыбные (Сардина в масле 1 банка) — 250 г
Лук зеленый — 1 пуч.
Хлеб — 2 ломт.
Майонез (По вкусу)
Соль (По вкусу)
Зелень (Для украшения)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 972.7 ккал	белки 63.3 г	жиры 64.8 г	углеводы 32.5 г
Порции
ккал 486.4 ккал	белки 31.7 г	жиры 32.4 г	углеводы 16.3 г
100 г блюда
ккал 207 ккал	белки 13.5 г	жиры 13.8 г	углеводы 6.9 г

Рецепт «Салат «Одуванчик»»:

Хлеб режем кубиками, подсушиваем на сухой сковороде.

Белки и желтки трем по отдельности на мелкой терке.

На тарелке делаем майонезную сетку.

Выкладываем сухари и еще раз сетку.

Следом выкладываем слой рыбы (с сардин слить сок и раскрошить их вилкой).

Затем слой рубленного лука и майонезная сетка.

Завершающим слоем будут белки. Ими полностью закрыть весь салат. Желтками сделать окаемку по бокам.

С помощью зелени и желтков делаем одуванчики.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Вкусный и достойный салат за 10 минут.

Попробуйте приготовить вместе

Салат из капусты с сыром

Мясной рулет

Необычный форшмак

Комментарии и отзывы

24 апреля 2016 года Аэлена #

25 апреля 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)

22 марта 2016 года kanalia #

22 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)

9 марта 2016 года Анюта Литвин #

9 марта 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)