Салат южная ночь со свеклой

Содержание

Салат «Южная ночь»
Ингредиенты для «Салат «Южная ночь»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Южная ночь»»:
Похожие рецепты
Куриный салат с яичным блинчиком
Салат «Праздничный»
Новогодний салат «Обезьянка»
Слоеный овощной торт
Салат «Изысканный»
Фруктово-мясной салат «Куриные радости»
Салат «Королева Марго»
Салат «Знакомый»
Салат «Ананасовая услада»
Попробуйте приготовить вместе
Шеф-салат
Севастопольские колбаски
Жареная рыба по-бухарски
Фотографии «Салат «Южная ночь»» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат «Южная ночь»
Ингредиенты для «Салат «Южная ночь»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Южная ночь»»:
Похожие рецепты
Салат с фунчозой
Салат «Морской блюз»
Салат с лососем, креветками и ананасами
Салат «Вкусно, быстро, просто. »
Салат «Весенний» с крабовыми палочками
Зеленый салат с мидиями
Салат из щупалец кальмара
Салат «Титаник»
Лёгкий салат с мидиями
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Дорожный»
Мясной пирог без теста
Сельдь в шубе
Фотографии «Салат «Южная ночь»» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат «Южная ночь»

Восточный, теплый, пикантный салат. Прекрасное сочетание овощей и мяса.

Ингредиенты для «Салат «Южная ночь»»:

Мясо (куриное) — 300 г
Морковь («по-корейски») — 300 г
Огурец (свежий) — 3 шт
Горошек зеленый (консервированный) — 1 бан.
Соевый соус — 50 мл
Чеснок — 4 зуб.
Перец красный жгучий (молотый)
Масло растительное

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1340.9 ккал	белки 37.3 г	жиры 12.1 г	углеводы 124.2 г
Порции
ккал 167.6 ккал	белки 4.7 г	жиры 1.5 г	углеводы 15.5 г
100 г блюда
ккал 84.9 ккал	белки 2.4 г	жиры 0.8 г	углеводы 7.9 г

Рецепт «Салат «Южная ночь»»:

Вареное или сырое куриное мясо нарезать кубиками.

Обжарить на растительном масле (сырое мясо — 10-15 минут, отварное — 5 минут). Убавить огонь, добавить соевый соус и рубленый чеснок. Хорошо перемешать и потушить еще 2 минуты.

Нарезаем огурец соломкой.

Салат подается порционно. На дно посуды выкладываем горячее (. ) мясо.

Сверху на мясо — морковь и огурец. Затем — горошек. Посыпаем перцем.

«Поедать» такой салат желательно, перемешав!))) Приятного аппетита!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Восточный, теплый, пикантный салат. Прекрасное сочетание овощей и мяса.

Попробуйте приготовить вместе

Шеф-салат

Севастопольские колбаски

Жареная рыба по-бухарски

Фотографии «Салат «Южная ночь»» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

6 февраля 2019 года миранда-муся #

2 февраля 2019 года Ялорис #

2 февраля 2019 года mtata #

2 февраля 2019 года Ялорис #

4 января 2011 года мисс #

4 января 2011 года СВГ #

3 января 2011 года sunlight80 #

3 января 2011 года Lzaika45 #

3 января 2011 года МАРФУШКА #

3 января 2011 года Rimma #

3 января 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)

3 января 2011 года beautiful woman # (модератор)

3 января 2011 года inna_2107 #

3 января 2011 года Вика_1807 #

3 января 2011 года wwb80 #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Салат «Южная ночь»

Салатик этот нравится и мне, и дочке моей, она его тоже готовит. Сын и зять тоже едят его с удовольствием. Вкусный, необычный. Бананы придают ему слегка сладковатый вкус, а чеснок — пикантность и благородность)))

Ингредиенты для «Салат «Южная ночь»»:

Банан (среднего размера) — 2 шт
Крабовые палочки — 200 г
Кукуруза (консервированная) — 1/2 бан.
Яйцо куриное (вареные) — 2 шт
Огурец (маринованные) — 4 шт
Лук репчатый (по желанию) — 1 шт
Сыр твердый — 150 г
Чеснок — 2-3 зуб.
Майонез (для заправки)
Соль (по вкусу)
Зелень (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1912.6 ккал	белки 99.3 г	жиры 35.5 г	углеводы 305.4 г
100 г блюда
ккал 112.5 ккал	белки 5.8 г	жиры 2.1 г	углеводы 18 г