- САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ И БЛИНАМИ
- ИНГРЕДИЕНТЫ
- ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
- Салат с кальмарами и яичными блинчиками/ Рецепт с фото
- Ингредиенты:
- Как приготовить салат из кальмаров с жареными яйцами
- Вкусный салат из кальмаров с яичными блинчиками готов
- Приятного аппетита!
- Кальмары польза
- 1 КОММЕНТАРИЙ
- ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ Отменить ответ
- Салат с кальмарами и блинчиками
- Ингредиенты для «Салат с кальмарами и блинчиками»:
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Рецепт «Салат с кальмарами и блинчиками»:
- Похожие рецепты
- Салат с крабовыми палочками и овощами
- Креветочный салат с сыром
- Салат женский » Дамская нежность»
- Салат из морепродуктов «No Woman, No Cry»
- Салат «Наваждение»
- Салат «Жемчужина моря»
- Салат «Олимпиец»
- Салат с морепродуктами, авокадо и манго
- Салат из печени трески с рисом
- Попробуйте приготовить вместе
- Салат «Моника»
- Баклажаны тушеные
- Маринованные желудочки
- Комментарии и отзывы
- Оставить комментарий или отзыв о рецепте
- Кальмаровый салат с яичными блинчиками
- Ингредиенты для «Кальмаровый салат с яичными блинчиками»:
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Рецепт «Кальмаровый салат с яичными блинчиками»:
- Похожие рецепты
- Салат с теплыми рулетами из кальмара и риса
- Теплый салат «Легкий бриз»
- Салат с креветками и семгой
- Салат «Солнечный бряг»
- Сфольято из раковых шеек, авокадо, зеленого яблока под соусом «Провансаль»
- Салат «Дикий и острый» или просто креветки с диким рисом
- Салат из авокадо с креветками
- Салат морской «Светлана»
- Салат из кальмара с курицей на картофельном облаке
- Попробуйте приготовить вместе
- Салат с креветками и сухариками
- Рождественская утка с фруктами и клюквенно-винным соусом
- Ветчина из голени индейки
- Фотографии «Кальмаровый салат с яичными блинчиками» от приготовивших (3)
- Комментарии и отзывы
- Оставить комментарий или отзыв о рецепте
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ И БЛИНАМИ
Нежный салат с кальмарами и яичными блинами, с добавлением моркови и репчатого лука. Заправляем майонезом.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Кальмар — 150 г
Лук репчатый — 2 шт.
Морковь — 2 шт.
Масло растительное — 3 ст.л.
Майонез — 2 ст.л.
Соль и перец — по вкусу
Для блинов:
Яйцо куриное — 4 шт.
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Салаты с яичными блинами всегда получаются нежными и вкусными. Раньше всегда готовила такой салат с отварной курицей. Однажды попробовала заменить курицу на кальмаров. Очень удачный вариант получился.
Приятный салат, который оценят любители морепродуктов и не только.
Для приготовления салата с кальмарами и блинами надо почистить лук, морковь и кальмаров (если они не чищенные).
Лук нарезать тонкими полукольцами.
Морковь натереть на крупной терке.
Обжарить лук и морковь на масле (2 ст.л.) до мягкости.
Яйца разбить в глубокую миску, посолить и поперчить.
На раскаленном масле (1 ст.л.) пожарить тонкие блины.
Я наливаю масло только перед первым блином, далее сковороду не смазываю.
Нарезать блины тонкими полосками.
Кальмаров выложить в кипящую воду и варить три минуты.
Дать остыть. И нарезать полосками.
Сложить все составляющие в глубокую миску. Добавить майонез.
Перемешать, посолить и поперчить по вкусу. Салат с кальмарами и блинами готов.
Источник
Салат с кальмарами и яичными блинчиками/ Рецепт с фото
Этот салат с кальмарами очень получается очень нежный и вкусный. Он является одним из любимых блюд на нашем столе. Готовиться просто и не требует больших затрат времени и средств. Кальмары отлично сочетаются с яичными блинчиками.
Ингредиенты:
- Кальмары тушка — 1 кг
- Лук репчатый — 200-300 грамм
- Яйца куриные — 3 -4 штуки
- Майонез — 200 грамм
- Масло растительное — для обжарки
- Соль
Как приготовить салат из кальмаров с жареными яйцами
1. В первую очередь нужно отварить тушки кальмаров. Покупайте в магазине неочищенные кальмары, они намного вкуснее, чем красивые белые очищенные тушки. Главное кальмары не переварить, иначе испортите весь салат. Кальмары, находящиеся в кипящей воде более 3 минут становятся жесткими, как резина. Однако есть один секрет. Если вы переварили кальмары, продолжайте их варит минут 20, они опять станут мягкими (только сильно уменьшатся в размере).
Итак, закладываете неочищенные кальмары в кастрюлю с холодной водой, добавляете немного соли ( 0,5 — 1 ч.л) и ставите на огонь. Как только вода закипит, сразу выключайте. Не переживайте, что тушки не успели приготовиться, они дойдут до готовности во время тушения с луком.
2. Снимаем кастрюлю с огня, сливаем воду и доливаем холодной воды. Кальмары промыть и почистить. Обратите внимание, внутри тушки кальмара есть хребет, обязательно его удалите. Просто запустите руку внутрь тушки и вытащите или выверните тушку наизнанку.
3. Нарезаем кальмары соломкой.
4. Репчатый лук почистить и нарезать соломкой. Выложить на разогретую сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжарить до полуготовности. Лук не должен подрумяниться.
5. Добавляем к луку нарезанные кальмары и обжариваем (скорее тушим, поскольку из кальмаров выделится сок) около 1-2 минут.
6. Кальмары должны чуть-чуть ужарится, но не перевариться. Как только выделится небольшое количество сока, можно выключать огонь. Если сомневаетесь, лучше попробуйте. Кальмары должны оставаться очень мягкими и нежными.
7. Приступаем к приготовлению яичных блинчиков. Здесь совсем все просто. Яйца взбейте венчиком. На разогретой сковороде с минимальным количеством растительного масла, пожарьте несколько блинчиков. Из 4 яиц выходит примерно 5 блинчиков. Остудите яичные блинчики и нарежьте их соломкой.
Добавьте майонез. Соль по вкусу.
Вкусный салат из кальмаров с яичными блинчиками готов
Приятного аппетита!
Кальмары польза
Кальмары сегодня довольно распространённый продукт, не только за свои вкусовые качества, но и за свою неоценимую пользу для здоровья человека. Тушки кальмара продаются во многих магазинах, как в замороженном, охлаждённом, консервированном, сушёном и копчёном виде. Лучше всего приобретать охлаждённые или замороженные тушки кальмаров. Они могут быть покрыты плёночкой, которая легко очищается, снимается как перчатка. Варить кальмары следует в кипящей воде, сосчитав до 10, и вынуть.
Калорийность кальмаров небольшая – это отличный диетический продукт, на 100 грамм приходится 100 килокалорий. Кальмары низко углеводные – на 100 грамм – 2 грамма углеводов, и 18 грамм белка, что больше чем в говяжьем мясе, жиры составляют 2 грамма.
В тушках кальмара содержится таурин, который способствует выводу холестерина из крови и стабилизации его уровня. Витамины группы В, Е, РР, С – способствуют улучшению функциональности сердечной, сосудистой, косной и мозговой деятельности. Для улучшения зрения, дыхания, работы всех органов, улучшения пищеварения, кальмары подходят идеально. Они содержат: йод и фосфор, железо и калий, натрий и медь, селен и кальций.
Так что салат из кальмаров и яичных блинчиков не только вкусный, но и полезный.
1 КОММЕНТАРИЙ
Я научился готовить кальмаров, когда первый раз их испортил. Дело в том, что не знал, сколько их нужно варить. Потом уже приноровился и теперь стандартно употребляю кальмаров раз в неделю. Этот салат мне понравился за нестандартное исполнение. Нет, то что в нем присутствуют соломки кальмаров, это понятно, а вот яичные блинчики пробовал первый раз. Если честно, то очень вкусно. Сочетание блинчиков с морепродуктами, это что-то интересное. В первую очередь, что продукты не конфликтуют и не отбивают вкус. Чувствуется и мясо кальмаров и яйцо. Действительно, это мастерство кулинарии, похвально.
ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ Отменить ответ
Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.
Источник
Салат с кальмарами и блинчиками
Простой салат с отварным кальмаром и ячными блинчиками.
Ингредиенты для «Салат с кальмарами и блинчиками»:
- Кальмар (отварной) — 1 шт
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Морковь — 1 шт
- Сметана — 1 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 960.1 ккал | белки 141.8 г | жиры 33.5 г | углеводы 21.3 г |
Порции | |||
ккал 480.1 ккал | белки 70.9 г | жиры 16.8 г | углеводы 10.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 105.5 ккал | белки 15.6 г | жиры 3.7 г | углеводы 2.3 г |
Рецепт «Салат с кальмарами и блинчиками»:
Яйца разбить в миску, посолить и взбить вилкой. Обжарить на разогретой сковороде с обеих сторон, дать остыть. Затем нарезать получившийся блинчик соломкой.
Лук порезать полукольцами, морковь натереть на тёрке. Вместе лук и морковь обжарить до мягкости. Дать немного остыть.
Отварной кальмар нарезать соломкой.
Все ингредиенты сложить в миску, посолить и поперчить по вкусу. Заправить сметаной и перемешать.
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Простой салат с отварным кальмаром и ячными блинчиками.
Похожие рецепты
Салат с крабовыми палочками и овощами
Креветочный салат с сыром
Салат женский » Дамская нежность»
Салат из морепродуктов «No Woman, No Cry»
Салат «Наваждение»
Салат «Жемчужина моря»
Салат «Олимпиец»
Салат с морепродуктами, авокадо и манго
Салат из печени трески с рисом
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Моника»
Баклажаны тушеные
Маринованные желудочки
Комментарии и отзывы
24 апреля 2020 года OksanaBB # (автор рецепта)
24 апреля 2020 года ААСК #
24 апреля 2020 года OksanaBB # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Источник
Кальмаровый салат с яичными блинчиками
Друзья, предлагаю салат необычный! Кальмаровый он и настолько яичный! Пикантный немного, а нежный какой! Рецепт будет легкий и очень простой!
Ингредиенты для «Кальмаровый салат с яичными блинчиками»:
Салат
- Кальмар (отварной) — 130 г
- Сыр твердый — 70 г
- Яйцо куриное (1-2 отварных) — 2 шт
- Лук красный — 1 шт
- Яблоко (небольшое) — 1 шт
- Специи (соль, перец по вкусу) — по вкусу
- Майонез (или сметана по вкусу) — по вкусу
Блинчики
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 679.4 ккал | белки 67.5 г | жиры 30.6 г | углеводы 29.8 г |
Порции | |||
ккал 169.9 ккал | белки 16.9 г | жиры 7.7 г | углеводы 7.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 102.9 ккал | белки 10.2 г | жиры 4.6 г | углеводы 4.5 г |
Рецепт «Кальмаровый салат с яичными блинчиками»:
Кальмары отварить в течении 2х минут, нарезать соломкой (я в этот раз делала с баночными кальмарами, но с обычными салат нежней получается)
2 яйца отварить, нарезать кубиком
Лук мелко нарезать, если лук белый, лучше всего его будет обдать кипятком для удаления горечи, или замариновать немного соль+сахар+ лимонный сок.
Яблоко нарезаем мелким кубиком
Для блинчика взбить вилкой или венчиком яйцо, обжарить на небольшом кол-ве раст. масла.
Блинчики нарезаем соломкой, добавляем тоже в салат
Натираем сыр на средней терке
Заправляем все майонезом, специи по вкусу
Салат готов. Особенность этого салата заключается в добавлении большого кол-ва яиц, сюда идут и блинчики, и отварные яйца. Буду рада, если Вам такое сочетание понравится!
Салат готов
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Друзья, предлагаю салат необычный! Кальмаровый он и настолько яичный! Пикантный немного, а нежный какой! Рецепт будет легкий и очень простой!
Похожие рецепты
Салат с теплыми рулетами из кальмара и риса
Теплый салат «Легкий бриз»
Салат с креветками и семгой
Салат «Солнечный бряг»
Сфольято из раковых шеек, авокадо, зеленого яблока под соусом «Провансаль»
Салат «Дикий и острый» или просто креветки с диким рисом
Салат из авокадо с креветками
Салат морской «Светлана»
Салат из кальмара с курицей на картофельном облаке
Попробуйте приготовить вместе
Салат с креветками и сухариками
Рождественская утка с фруктами и клюквенно-винным соусом
Ветчина из голени индейки
Фотографии «Кальмаровый салат с яичными блинчиками» от приготовивших (3)
Комментарии и отзывы
20 октября 2017 года Vicentina #
22 октября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
22 октября 2017 года Vicentina #
23 октября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
20 октября 2017 года Yulya-zefirka #
22 октября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
22 октября 2017 года Yulya-zefirka #
22 октября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
22 октября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 октября 2017 года hanna 70 #
6 октября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
6 октября 2017 года hanna 70 #
6 октября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
6 октября 2017 года hanna 70 #
10 октября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
27 сентября 2017 года veronika1910 #
28 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
27 сентября 2017 года Angel-Wise #
27 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
27 сентября 2017 года Лилек3011 #
27 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года красавица киса #
27 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
27 сентября 2017 года красавица киса #
27 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года IrikF #
27 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года jihljj #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
27 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года mtata #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года mtata #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года UralSib #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года inulia68 #
27 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года liliiacosacova17 #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
25 сентября 2017 года Dama-Lorik #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
25 сентября 2017 года lyucika #
Тоесть на 130гр кальмара 4 яйца,яблоко(гр 100).лук(гр 50),сыр 70гр, майонез 50гр? А специи, наверное,чтоб вкус кальмара не забить?
Для чего в этом яичном салате вообще кальмар?
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года lyucika #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
25 сентября 2017 года Таня-кофеманка #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
25 сентября 2017 года Просто Дуня #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
25 сентября 2017 года hanna 70 #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
26 сентября 2017 года hanna 70 #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
25 сентября 2017 года asesia2007 #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
25 сентября 2017 года Tatanj #
26 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Источник